Im Cycle Care Podcast trifft Frauengesundheit auf Feminismus.
Wir sprechen über Zyklus, Hormongesundheit, Frauengesundheit und alles was da eben noch so dazugehört. Tabuthemen? Die werden hier garantiert behandelt.
Für dich als Frau oder menstruierende Person gibt es Infos und Denkanstöße genauso wie Tipps und Tricks, die dir das Leben leichter machen.
Ich bin Anja, Gesundheits- & Krankenpflegerin, Zyklusmentorin und Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit. Alle Infos findest du auf meiner Website: www.anjarattay.com.
Disclaimer: Dieser Podcast dient rein der Informationsweitergabe. Er ersetzt keine individuelle Beratung oder medizinische Betreuung.
Impressum: https://www.anjarattay.com/impressum
"Ich habe PMS." Wenn du diesen Satz so oder so ähnlich verwendest, dann ist diese Folge für dich. Was genau steckt dahinter und was ist eigentlich gemeint? Hast du tatsächlich PMS oder ist es "nur" deine Lutealphase?
Wir alle kennen es: Deine Periode kommt zum unpassendsten Zeitpunkt. Was jetzt?
Alles stehen und liegen lassen oder lieber doch als Bloody Queen die Bühne betreten? Darüber sprechen wir in dieser Folge.
Viele Frauen kennen es: Schmerzen zum Eisprung. Aber was genau tut da weh? Und vor allem, was kannst du dagegen tun?
In dieser Folge gehen wir dem Mittelschmerz (auch Ovulationsschmerz genannt) auf den Grund.
Disclaimer: Dieser Podcast dient der Informationsweitergabe und ersetzt keine individuelle Beratung durch eine Ärztin/einen Arzt.
Die Frage ist berechtigt: Was bringt es dir, dich mit deinem Zyklus auseinanderzusetzen?
Ich habe dir 3 wirklich gute Gründe mitgebracht, warum du genau das tun solltest.